☆ Gymnastique rythmique ☆

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 Coupes Formations

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Weltinette
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MessageSujet: Coupes Formations   Mar 03 Juil 2007, 22:57

Avez-vous passer vos CF ??
Lesquelles ?

Une question sur le fonctionement ?

Welcome in sujet of CF !!
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MessageSujet: Re: Coupes Formations   Jeu 12 Juil 2007, 22:53

moi j'ai pas fait les CF et je voudrais bien savoir comment ça marche...
merci a vous d'avance!!!
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Weltinette
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MessageSujet: Re: Coupes Formations   Ven 13 Juil 2007, 21:20

C'est des enchainements avec des petits éléments imposés.
Tu passes aux cinq engins. Les éléments sont différents entre la 1, la 2 et la 3.
Tu as aussi des tests physiques : course sur 20 mètres, le plus possibles de sauts à la corde en 30 sec, fermeture tronc jambe sur une caisse, saut en longueur, grands écart : droit, gauche et facial et je crois que c'est tout mais je ne suis pas sûre.

Tu vas la passer ??
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MessageSujet: Re: Coupes Formations   Sam 14 Juil 2007, 12:31

euh il me semble que c'est ça !
moi il avait mesuré la distance entre mes mains et mes jambes pendant la souplesse dorsale ( le pont quoi) avec les jambes tendues !

J'ai passé la 1 et la 3 ! lol !
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MessageSujet: Re: Coupes Formations   Lun 16 Juil 2007, 17:48

Ah oui j'avais oublié le pont !!


Moi c'est c'est la 2, la 3 et la 4 que j'ai passé
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MessageSujet: Re: Coupes Formations   Mar 17 Juil 2007, 19:52

non je vais pas les faire...
enfin, normalement!
mais est ce que ça peut empecher de faire certaines equipes si on fait pas les CF ?
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MessageSujet: Re: Coupes Formations   Sam 21 Juil 2007, 10:14

Hum bah dans cas il me semble que oui, mais parès je crois que c'est fonction de l'age (ex : passage de poussine à benja)
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MessageSujet: Re: Coupes Formations   Lun 23 Juil 2007, 12:11

mouais...
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MessageSujet: Re: Coupes Formations   Jeu 26 Juil 2007, 16:56

ouah la classe weltinette, t'as la CF4!
moi j'en ai passé aucune...
mais cette année, j'ai jugé qq trucs...
ma prof aimerais que je la passe l'année prochaine (en fait j'ai pas eut le temps cette année) mais bon, moi je pense pas que ça m'avancera à qq chose...
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MessageSujet: Re: Coupes Formations   Jeu 26 Juil 2007, 18:45

ben fais la toujours on sait jamais
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MessageSujet: Re: Coupes Formations   Ven 17 Aoû 2007, 12:22

vive-la-gr a écrit:
ouah la classe weltinette, t'as la CF4!
moi j'en ai passé aucune...
mais cette année, j'ai jugé qq trucs...
ma prof aimerais que je la passe l'année prochaine (en fait j'ai pas eut le temps cette année) mais bon, moi je pense pas que ça m'avancera à qq chose...

Tu as jugé quoi Question
CF1, 2, 3 ou tests physiques ?
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MessageSujet: Re: Coupes Formations   Ven 17 Aoû 2007, 12:39

Moi j'ai passée aucune de mes CF ^^
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MessageSujet: Re: Coupes Formations   Ven 17 Aoû 2007, 13:42

j'ai jugé les tests physiques des CF 1 2 3
mais cette année, j'aimerais bien passer une formation pour être juge...
j'vais en parler à ma prof!
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MessageSujet: Re: Coupes Formations   Ven 17 Aoû 2007, 14:01

Moi j'ai un peu entraîne des CF, des petites.
Mais j'ai surtout rangé leur bazar !
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MessageSujet: Re: Coupes Formations   Mar 21 Aoû 2007, 01:13

Weltinette a écrit:
Moi j'ai un peu entraîne des CF, des petites.
Mais j'ai surtout rangé leur bazar !
lol, l'année dernière j'ai uniquement jugé, j'ai pas entrainné
et l'année d'avant (ou celle d'encore avant je sais plus) j'ai aidé à mettre les des trucs dans l'ordi et je faisais la navette...
mmm, génial!
mais bon, c'est pour aider ma prof, vu qu'elle la directrice des CF dans notre région...
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